ORO2Orimlig Onödig Oro

 

- om diagnosen GAD – att leva med ångest.

 

Jenny Nylén skriver om sina erfarenheter före och efter behandling.

 

Vad är GAD? Det handlar om oro och ångest som tycks oförklarlig. Hjärnan skapar ett ständigt kamp/flykt-läge för att vara beredd på fara eller olycka. Det leder till tunga och depressiva tankar som tar över vardagen. Man oroar sig över nära och kära och ängslas över sig själv och sitt liv utan att det egentligen finns någon direkt anledning. 

 

Orimlig onödig oro kan du beställa direkt från t ex Bokus här!